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생활건강 잡기5

손씻기의 중요성, 타이포이드 메리와 장티푸스 전파 경로 손 씻기의 중요성, 무증상 전파자와 공중보건의 중요성까지 알려주는 '타이포이드 메리'로 알려진 메리 맬런 사건.오늘은 세균, 손 씻기와 관련된 재미있는 이야기 하나 들려드릴게요. 1900년대 초, 뉴욕에서 일하던 한 요리사가 만든 음식으로 사람들이 쓰러지기 시작했습니다. 하지만 정작 그녀는 전혀 아프지 않았습니다. 그녀의 이름은 메리 맬런(Mary Mallon), 역사상 가장 유명한 무증상 보균자(carrier)로 기록된 인물입니다. 어떤 이야기일까요? 이번 글에서는 그녀의 사건과 함께 손 씻기의 중요성을 함께 알아보겠습니다. 메리 맬런은 누구인가? 메리의 음식에서 시작된 장티푸스 확산보건당국의 개입과 격리메리 맬런 이야기의 교훈손 씻기:식중독 예방, 전염병 확산 방지마무리 1. 메리 맬런은 누구인.. 2025. 7. 22.
식중독 증상과 대처법 식중독 고위험 음식 여름철 식중독 주의. 캠핑장에서 조리 시 주의사항. 식중독 잘 생기는 음식, 증상, 대처법과 안전하게 즐기는 팁을 확인하세요.여름이 되면 지역축제, 야외장터, 캠핑 등에서 다양한 먹거리를 즐기지만 그만큼 식중독 위험도 높아집니다. 특히 덜 익힌 고기, 생계란, 해산물 등은 병원균의 온상이 될 수 있어 조리법과 위생 관리가 중요합니다.이번 글에서는 고기, 계란, 해산물의 안전조리 온도를 정리하고, 식중독 초기증상과 대처법, 야외 먹거리 주의사항까지 한 번에 살펴봅니다. 1. 식중독 잘 생기는 고위험 음식 7가지2. 식중독 초기증상3. 식중독 방지를 위한 수칙4. 여름축제, 장터 먹거리 안전하게 즐기는 팁5. 전국 위생맛집 100선6. 마무리 1. 식중독 잘 생기는 고위험 음식 7가지1-1) 다짐육.. 2025. 7. 21.
식품별 소비기한 유통기한 제조일자 보관온도 정리 2023년 소비기한 제도로 바뀌며 유통기한이라는 용어는 사라졌습니다. 제조일자 표시 식품과 소비기한 식품의 차이를 알아보고 올바른 보관 온도까지 확인해보세요.식품, 의약품, 화장품을 살 때 흔히 보게 되는 ‘유통기한’, ‘소비기한’, ‘사용기한’, ‘제조일자’ 표시는 소비자에게 중요한 정보를 제공합니다. 하지만 이 용어들은 국가마다 의미와 사용법이 달라 혼란을 주기도 합니다.특히 ‘Best Before’와 ‘Expiry Date’, 그리고 한국의 ‘소비기한’과 ‘유통기한’은 비슷해 보이지만 전혀 다른 의미를 지니고 있습니다.이번 글에서는 전 세계 표기 방식과 한국의 최신 제도를 비교하며 소비자가 알아야 할 핵심 내용을 정리했습니다. 1. 국제 기준 식품 용어 1-1) best before 1-2) u.. 2025. 7. 20.
수족구병 감별진단 완전정리. 수두 헤르펜지나와 다른점 수족구병 증상부터 입안 궤양 특징까지. 수두, 헤르판지나와 감별진단 치트키를 확인하세요.요사이 더운 여름, 수족구와 수두가 다시금 유행하고 있다는 뉴스가 있습니다. 여름과 가을철에 흔히 발생하는 수족구병은 전염력이 높아 어린이집, 유치원 등에서 빠르게 퍼질 수 있는 질환입니다. 그런데 이 병은 아이들 뿐 아니라 성인도 감염될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 수족구병의 증상, 전염기간, 격리법, 위생지침 등 필수적으로 알아야 할 점들과 수두, 헤르판지나와의 감별진단 치트키까지 한 번에 정리해드립니다. 목차1. 수족구병이란2. 주요증상 - 초기증상, 구강증상, 다른 신체 부위, 합병증3. 성인 감염 여부4. 감염 전파력 및 전염 기간5. 집 안에서 격리하는 방법6. 위생지침과 소독7. 치료 및 가.. 2025. 7. 13.
피부 질환 피부병소 종류 13종 +궤양 소수포 낭종 등 Erosion (미란), ulcer (궤양), fissure (균열)의 차이를 이해하고 피부 병소를 정확히 구분해 보세요. 상피와 진피 관계까지 자세히 설명합니다피부에 무언가 올라오거나 패이는 병소가 생기면 누구나 한 번쯤은 불안해합니다. “이거 단순한 뾰루지일까? 아니면 뭔가 더 심각한 걸까?”라며 거울 앞에서 유심히 살펴보게 되죠.어떤 병소는 작고 여러 군데 퍼져서 나타나기도 하고, 어떤 것은 한 군데 크게 자리 잡아 눈에 띕니다. 손가락 끝에 얕은 균열이 생겨 아플 때도 있고, 물집처럼 올라왔다가 터지면서 헐어버리기도 합니다. 혹은 입술 주변에 작은 물집이 무리 지어 생겨 따끔거리는 경험도 있을 겁니다. 이처럼 피부에 생기는 변화는 단순히 ‘상처가 났다’는 수준이 아니라 형태와 깊이에 따라 다양하게.. 2025. 7. 13.